Maigrir et réguler son poids grâce au qi gong (livre)
	Le Qi Gong présente des exercices simples mais efficaces pour se mettre en résonance avec le vivant. Cette méthode a été conçue pour s'alléger du poids physique. Elle rassemble des exercices spécifiques pour l'assimilation et l'élimination des éléments incorrects dans le corps, aussi sa pratique peut être envisagée comme une cure de santé à laquelle nous pouvons avoir recours chaque année. Broché 13,5 x 21 - Illustrations N&B - 160 pages EAN : 9782868989055 Auteur : Sapin Jean-Claude & Bailleul Brigitte Editeur : Ellebore Editions Expédié sous 5 à 7 jours Ref 15878                               Prix 10.75 euros

Qi gong, initiation et perfectionnement (DVD)
	Qi gong - Initiation et perfectionnement (dvd) Enseignement des gestes et des principes puis enchaînement des mouvements et des rythmes. Le Qi Gong est l’art de cultiver le Qi, énergie vitale présente en tous et en tout. Elle fait partie de l’explication cosmogonique chinoise, basée sur l’équilibre du “yin-yang“. Vous assimilerez la pédagogie de base, en appréhenderez les principes et le fonctionnement pour en maîtriser la technique. La première séance explique et décompose les gestes. Avec la deuxième séance, vous découvrirez l'application des principes que vous aurez acquis. Auteur : Zhou Yi / Blair K. Editeur/Label : Ellebore Expédié sous 24 H Frais de port : 2,69 euros pour un ou deux DVD (France métropolitaine) Ref 10902                               Prix 26.80 euros