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"Aujourd'hui, prenez le tems de réfléchir paisiblement au rôle que joue le rythme dans votre quotidien. Votre cœur saura vous dire ce qui fonctionne et ce qui ne va pas. Redonner un rythme à la conduite de votre vie vous procurera un sentiment de bien-être qui vous nourrira et vous soutiendra quand vous ne pourrez vous décharger de vos responsabilités en ce monde."
Sarah Ban Breathnach in 'L'abondance dans la simplicité".

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