MUSIRELAX : Massage ayurvédique
DVD pour apprendre le massage ayurvédique
Techniques avancées.
- Kansu > massage des pieds
- Siro-Abhyanga > Massage aux tampons aromatiques
- Sidrodhara > Rituel de relaxation à l'huile
L’Abhyanga est un véritable massage holistique qui repose sur l’unité de l’être et sur une conscience accrue de la sensation dans le lâcher prise. Il permet un épanouissement aussi bien pour celui qui reçoit le massage que pour celui qui le donne. Il est pratiqué avec de l’huile tiède directement sur la peau.
Très doux et relaxant, il a pour principe d’équilibrer globalement, sur le plan musculaire, la personne qui reçoit le massage. Il améliore la circulation, rééquilibre les canaux énergétiques, stimule les muscles, dissout les tensions tout en ayant une intense action revitalisante.
La méthode proposée dans ce DVD requiert de la part du masseur une attitude concentrée, une conscience énergétique et un respect de l’autre. Ce massage est à la portée de chacun d’entre nous acceptant de suivre cette voie.
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