Ce cd vous prépare au chant par la relaxation et le yoga du son. Les exercices de yoga du son vont
vous aider à vous relier à ce qu'il y a de plus profond
en vous. Vous allez émettre des sons spécifiques avec un objectif différent de celui que vous poursuivez en chantant habituellement.
Ces techniques sont accessibles à
tous et aussi efficaces que les autres formes de
yoga.
Le professeur ne vous délivre pas la
connaissance, il vous montre les
outils
qui vont vous permettre
d'aller
à la source de votre
chant.
C'est une démarche
d'authenticité,
de découverte de la voix qui se cache
au fond de vous.
Nous suivons le même chemin que
Michel Ange quand il découvrait
une pièce de marbre. Il ne se
demandait pas quelle statue il
allait
pouvoir en tirer, il cherchait à
dégager la sculpture prisonnière de la
pierre.
Bibliographie On nous pose beaucoup de questions
sur le yoga du son. Vous trouverez dans la bibliographie
qui suit de quoi satisfaire votre légitime
curiosité !
"Tibetan yoga and secret doctrines"
(Oxford University Press, 1987)
Hélène Foglio "Yoga, son et prière"
(Le courrier du livre, 1982)
Maud Forget "Le yoga, un art de vivre
heureux" (Chancerel, 1976)
Vous
pouvez également consulter notre
bibliographie sur les
bienfaits du
chant
"Le son a le pouvoir de modifier les
vibrations à l'intérieur et à
l'extérieur du corps et ainsi d'en
corriger les altérations.
Lorsque nous
chantons ou que nous nous livrons à
des exercices spécifiques de son,
psalmodies, récitations de formules,
nous tissons autour de nous une
sorte de cocon énergétique et
vibratoire, qui figure un véritable
mandala aux couleurs et aux formes
variables selon les sons émis..."
Hélène Foglio "Yoga, son et prière"